HOE-BOEK voor de Coach - J. Crasborn & E. Buis

Elke coach wil mensen in beweging krijgen. Hij wil ze in staat stellen met meer kracht en vertrouwen een eigen koers uit te zetten. Daarvoor kan hij een scala aan methoden en technieken gebruiken. Maar soms zou je als coach (nóg) beter willen weten hoe je een specifieke interventie inzet.

Dat staat in dit HOE-boek voor de coach in uiterst praktische hoe-bewoordingen: Hoe confronteer je? Hoe speel je in op stress? Hoe werk je aan perspectiefverbreding? Hoe luister je? Hoe werk je met polariteiten...

bestellen

Geweldloze communicatie - Marshall B. Rosenberg

Deze uitgebreide en volledig herziene editie van Geweldloze Communicatie: Ontwapenend en doeltreffend verschijnt in combinatie met het nieuwe Werkboek Geweldloze Communicatie.
Volgens de Amerikaanse klinisch psycholoog Marshall B. Rosenberg (1934) is de manier waarop we communiceren - meestal onbedoeld - gewelddadiger dan we beseffen doordat de uitdrukkingen die we gebruiken vaak nodeloos beschuldigend zijn. Hij laat aan de hand van sprekende voorbeelden zien dat het ook anders kan: helder, direct...

bestellen

Geweldloze communicatie / Werkboek -Marshall B. Rosenberg & Lucy Leu

Dit helder geschreven Werkboek Geweldloze Communicatie van Lucy Leu (1947) helpt je bij de bestudering van de afzonderlijke hoofdstukken uit Marshall B. Rosenbergs boek Geweldloze Communicatie: Ontwapenend en doeltreffend. Het reikt verfrissende, praktische ideeën aan om Geweldloze Communicatie toe te passen in je eigen leven: hoe om te gaan met boosheid, conflicten op te lossen, beter te communiceren en anderen met meer mededogen tegemoet te treden.

bestellen

Beren op de weg, spinsels in je hoofd - Theo IJzermans & Coen Dirkx

Waar mensen zijn, zijn emoties. Ook op de werkplek. Dit boek gaat over de 'Rationele Effectiviteits Training' (RET), een veel gebruikte methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, slechte sociale contacten en ergernis veroorzaken. Spanning en stress hebben maar voor een deel te maken met invloeden van buitenaf; een groot deel van de narigheid veroorzaken we zelf. De RET-methode leert u greep te krijgen op deze niet-productieve emoties; emoties die niet alleen stress veroorzaken, maar er ook toe leiden dat u minder presteert dan u kunt.

bestellen

Problemen laten bij wie ze horen - Gary B. Lundberg

De hele wereld op je schouders?

Velen van ons gaan gebukt onder het gevoel dat het onze verantwoordelijkheid is om naasten te helpen hun problemen op te lossen.
Gary en Joy Lundberg zijn ervan overtuigd dat het beter is deze last niet op je schouders te nemen. Zij laten zien hoe je in moeilijke situaties helderheid en luchtigheid kunt brengen. Door de vaste patronen van 'klaaggesprekken' te doorgronden, leer je al snel hoe je anderen kunt helpen door begrijpend te luisteren.

bestellen

Stop met aardig zijn - T. d'Ansembourg

Waarom doen we ons anders voor dan we zijn? Meestal zo aardig en vriendelijk? Waarom doen we zo ons best om aan de verwachtingen van anderen te voldoen? Vaak maakt dit ons alleen maar ongelukkig. We geven niet aan wat we voelen of willen en krijgen dus ook niet wat we nodig hebben. Zo misleiden we onszelf én onze omgeving. Thomas d'Ansembourg wil ons helpen die vicieuze cirkel - veroorzaakt door dit gedrag - te doorbreken en laat stap voor stap zien hoe we dit kunnen aanpakken. Hij gaat daarbij met humor te werk en geeft veel voorbeelden.

bestellen

De online coach - Joyce van Ombergen & Diana Vilé

Kun je mensen via een onpersoonlijke computer toch met succes gevoelsmatig begeleiden? Absoluut! Intuïtief coachen is de vorm en Skype het medium: efficiënt, snel en opvallend effectief. Pionier Joyce van Ombergen beschrijft in de Online Coach haar ervaringen, onthult praktische tips en geeft oefeningen. Dit grensverleggende en unieke handboek verschijnt op 7 december bij uitgeverij Ten Have. Een vorm van het 'nieuwe werken' die werkt!

bestellen

Meditatie nu of nooit - Steve Hagen

Meditatie nu of nooit van zenpriester en boeddhistisch leraar Steve Hagen is een glasheldere uiteenzetting van boeddhistische meditatie. Hagen geeft bruikbare en begrijpelijke adviezen aan zowel beginnelingen als gevorderde beoefenaars. Aan bod komen onder meer: eenvoudige oefeningen die nodeloos gecompliceerde vormen van meditatie overbodig maken; een antwoord op de vraag waar tijdens het mediteren de meeste beoefenaars 'vastlopen' en hoe dat probleem kan worden aangepakt; een unieke visie op meditatie: niet 'gewoon' als een spirituele techniek, maar als levenswijze.

bestellen

Mindfulness - Edel Maex

MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.

bestellen

Licht op de aura - Barbara Ann Brennan

Ons fysieke lichaam bestaat binnen een groter `lichaam', een menselijk energieveld of aura, het voertuig waarmee we onze ervaringen cre?ren -- ook gezondheid en ziekte. De kracht om onszelf te genezen ontvangen we eveneens via de aura. In dit energielichaam -- nog maar kort geleden wetenschappelijk aangetoond, maar al eeuwenlang bekend bij genezers en mystici -- ligt de oorsprong van elke ziekte. Hier vinden onze krachtigste en diepste confrontaties plaats.

bestellen

Handboek chakrapsychologie - Anodea Judith

Waar vind je een boek dat in één band zulke diverse onderwerpen behandel als Jungiaanse psychologie. oosterse spiritualiteit, somatische therapie, metafysica en New Age, en dat toch recht
doet aan ieder afzonderlijk thema? Waarin bovendien de auteur ook nog eens alle onderdelen aaneensmeedt tot een enkele, krachtige theorie? Handboek chakrapsychologie van Anodea Judith is zo'n zeldzaam boek.
In dit even veelomvattende als baanbrekende werk wordt het oude oosterse chakrasysteem verklaard.

bestellen

Ik zie het met CD! - Peter Toonen

Dit boek is een eenvoudig werkboek en naslagwerk voor het spelen met je eigen intuïtie en je aura- en chakra-energie. Het onderscheidt zich van de vele andere boeken die er op dit gebied al zijn door zijn eenvoud en beknoptheid. Het is ontdaan van ingewikkelde uitleg en uitgebreide achtergrondinformatie, en de boodschap is simpel: energie kun je gewoon leren waarnemen. Het praktisch werken met de fijnstoffelijke materie van de aura en de chakra's - van jezelf of een ander levend wezen leer je.

bestellen

Thuiskomen in jezelf, voice dialogue handboek - Hal Stone & Sidra Stone

Hal & Sidra Stone zijn de bedenkers van 'Voice Dialogue', een methode die onze verstoten delen verandert van tegenstanders in bondgenoten met wie je vruchtbaar kunt samenwerken. Deze benadering gaat ervan uit dat tegenover elk van onze kanten waarmee we ons hebben geïdentificeerd, een andere kant van ons staat die we vaak verstoten hebben. Dit boek laat je met humor en veel inzicht kennismaken met je subpersoonlijkheden - je vele innerlijke ikken - en helpt je om te ontdekken waar elke ik behoefte aan heeft en wat elke ik je te bieden heeft.

De innerlijke criticus ontmaskerd - Hal Stone & S. Stone

Iedereen herkent deze kritische, innerlijke stem, de bron van schaamte, zorgen, depressie en gebrek aan eigenwaarde. Leer deze stem herkennen en hanteren, en maak van deze vijand een bondgenoot. De Stones zijn de bedenkers van de populaire 'Voice Dialogue' methode.

bestellen

Van elkaar houden zonder jezelf te verliezen - Hal Stone & S. Stone

In dit boek laten de vernieuwende therapeuten Hal en Sandra Stone ons zien hoe we binnen onze relatie werkelijke partners kunnen worden. We gaan begrijpen hoe we een evenwicht kunnen scheppen tussen onze behoefte aan een relatie en onze behoefte aan een eigen leven.

bestellen

Naar het hart van communicatie - Eric Schneider

Wat is het geheim van het 'spirituele succes' van mystici en grote leraren? Wat kunnen we door middel van NLP (neurolinguïstisch programmeren) van deze mystici en leraren met hun hoge spirituele en emotionele ontwikkeling leren om zo onze eigen spirituele intelligentie drastisch te verhogen?
Dit boek beschrijft NLP niet-zoals de meeste boeken-uitsluitend als een spychologische technologie, maar als een levenshouding, een manier van denken en communiceren die ons leert te leren van het succes van...

bestellen

Coaching met NLP - P. Kerr

n de afgelopen jaren is de belangstelling voor coaching als instrument voor persoonlijke ontwikkeling enorm gegroeid. Coaching op de werkplek is een relatie tussen een coach en een 'cliënt', die draait om verandering. Het soort verandering kan verschillen - een nieuwe vaardigheid aanleren, iemand motiveren, nieuwe wegen vinden om oude problemen op te lossen, persoonlijke effectiviteit vergroten of een selecte relatie met een leidinggevende helpen oplossen.

bestellen

Luister alsjeblieft - Hans Stolp en Hans Wagenmakers

Leren communiceren met de ander: het bepaalt of we eenzaam zijn of niet. Het bepaalt of we de ander kunnen helpen of niet. Het bepaalt ons geluk, onze levensvreugde, onze innerlijke vrede. We mogen rustig stellen dat we een leven lang nodig hebben om te leren luisteren en dat we alle lessen van het leven nodig hebben om onszelf waarachtig uit te leren spreken. In dit boek gaat het over die levenslessen en over de inzichten die ons behulpzaam kunnen zijn bij onze groei in communicatie. Er zijn tien oude, verrassend moderne wetten die de basis zijn van ons vermogen tot communicatie. Luister alsjeblieft! gaat over de vraag hoe we die wetten kunnen toepassen en hoe we duidelijker, directer en eerlijker kunnen communiceren.

bestellen

Beter functioneren - Geert Haentje

Hans (ervaren manager) coacht Heleen (beginnend leidinggevende) en Adriaan (medewerker) in het voeren van functioneringsgesprekken. Ze leren hoe ze mensen op de juiste wijze over hun prestaties informeren, en hoe ze mensen begeleiden in hun ontwikkeling. Ze krijgen tips en inzichten om ervoor te zorgen dat een functioneringsgesprek zinvol en effectief is. Op een prettig leesbare manier komen alle principes aan bod die chef én medewerker moeten kennen om met behulp van functioneringsgesprekken succesvol resultaatgericht te werken.

bestellen

Bezieling en kwaliteit in organisaties - Daniel Ofman

In dit boek beschrijft Daniel Ofman hoe met behulp van kernkwadranten een analyse en beschrijving gemaakt kan worden van personen en organisaties en hoe op basis hiervan het scheppend vermogen vergroot kan worden. Dat vraagt om een respectvolle benadering, gericht op gezonde groei, met aandacht voor relaties en verbindingen op alle niveaus. Het herkennen en ontwikkelen van kernkwaliteiten is daarbij een hulpmiddel, dat inmiddels bewezen heeft echt te werken.

bestellen

Het geluk in jezelf - Deepak Chopra

Dit boek geeft antwoorden op de altijd actuele vraag: hoe word ik gelukkig?
Het vinden van geluk is het belangrijkste levensdoel van de mens, maar dat is nog niet zo eenvoudig te realiseren. We streven materiële zaken na, zoals een groter huis, een mooiere auto of luxe-artikelen. We zijn op zoek naar een goede relatie, naar veiligheid en waardering. We willen vrij en creatief in het leven kunnen staan. Sommige mensen zoeken naar rijkdom of macht, anderen naar roem.

bestellen

Boek van Levenskunst - Grun & A. Grun

Of we werkelijk gelukkig worden hangt van onszelf af Is leven dus een kunst en kun je die leren? Anselm Grün antwoordt volmondig ja op die vraag. Hij put zijn levenslessen uit de oude spirituele traditie waarin hij als kloosterling staat. Grün heeft ontdekt dat druk en dwang niets opleveren. Wie zichzelf en het leven overvraagt, staat zichzelf in de weg. Maar wie goed met zichzelf omgaat, is al op de goede weg. Waar komt het dan op aan? Werk aan je zwakheden, maar raak er niet door geobsedeerd.

bestellen

Innerlijke leiding - Hans Korteweg & H. Korteweg-Frankhuisen

In 'Innerlijke leiding' wordt een unieke verbinding gelegd tussen aantal schijnbaar niet verwante onderwerpen: het systeem van de chakra's (van oer-oude oosterse oorsprong), de vijf karakterstructuren (ontwikkeld door Wilhelm Reich en de bio-energenetica) en de leer van de zeven stralen (bekend uit esoterische geschriften). De auteurs beschrijven deze systemen tot in de diepte en laten zien hoe ze met elkaar in verbinding staan. Dat maakt 'Innerlijke leiding' tot een waardevol boek voor zowel de beginner, die niets van de materie weet, als degene die zich al uitvoerig heeft verdiept in een of meer van deze stelsels.

bestellen

De pijnparadox - Rob van Boven

Zelfmanagement vereist zelfinzicht. Iedereen heeft een visie van zichzelf. Onze overtuigingen over wie we zijn, wat anderen voor ons betekenen en wat we van het leven verwachten, vormen als het ware onze handleiding voor de manier waarop we met onszelf omgaan en ons leven inrichten. Wanneer we herhaaldeijk niet daar komen waar we heen willen, hapert er wellicht iets aan deze handleiding.
Psycholoog en psychotherapeut Rob van Boven verdiept zich al vijfentwintig jaar in het hoe en waarom van het fascinerende krachtenspel in de menselijke geest.

bestellen

De stilte spreekt - Eckhart Tolle

Als je het contact met de innerlijke stilte in je verliest, verlies je het contact met jezelf. Wanneer je het contact met jezelf verliest, verlies je jezelf in de wereld. Je diepste besef van jezelf, van wie je bent, hangt nauw samen met innerlijke stilte. Dat is het ik bena dat dieper gaat dan naam en vorm.' In korte, indringende teksten laat Eckhart Tolle druppels waarheid en wijsheid in onze ziel vallen. Als we stil kunnen zijn, kunnen we deze stem, de stem van de stilte horen.

bestellen

Zonder grenzen - Ken Wilber

Ken Wilber wordt momenteel in Amerika beschouwd als een van de belangrijkste New Age schrijvers. Hij is de hoofdredacteur van het toonaangevende tijdschrift Re-vision en publiceerde meer dan tien boeken waaronder Overgave en strijd en De eenvoud van zijn.
In Zonder Grenzen geeft hij duidelijk de lijn aan van de persoonlijke transformatie die door de verschillende vormen van psychotherapie en meditatieve tradities wordt nagevolgd. Hij laat zien hoe al deze verschillende vormen van bewustzijnsontwikkleing.

bestellen

Adem in, Adem uit - Thich Nath Hahn

Meditaties voor een druk bestaan

* Eenvoudige gids voor een voller spiritueel leven
* Leef met aandacht zonder je leven stil te zetten
* Mooi vormgegeven cadeauboek

Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment voor een meditatie. Je hoeft je leven niet stil te zetten of uren te gaan zitten om te mediteren. Je kunt meditaties inpassen in je drukke bestaan wanneer je wilt, je hebt telkens slechts een paar minuten of minder nodig. Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en advies om elk moment van de dag mindful te kunnen doorbrengen.
'Van alle boeddhistische leiders die invloed hebben in het westen, wordt Thich Nhat Hanh alleen maar voorgegaan door de Dalai Lama.' - New York Times

bestellen

De alchemist - Paulo Coelho

De Andalusische schaapherder Santiago koestert van jongs af aan maar één wens: reizen, alle hoeken van de wereld onderzoeken en dan eindelijk te weten komen hoe die in elkaar zit.Zijn dromen over een verborgen schat zetten hem aan tot een queeste. Na vele omzwervingen ontmoet hij in Egypte de alchemist. Deze beschikt niet alleen over grote spirituele wijsheid, hij kent ook de diepten van het hart waarin de laatste waarheden over onszelf verscholen liggen. Als nomaden dolen wij schijnbaar verloreren rond.

bestellen

De grote stilte - M. Pot

Veel mensen ervaren stress in hun leven. Ze worden geleefd door de omstandigheden en drijven weg van zichzelf. Stilte opzoeken biedt uitkomst.
In onze cultuur wordt stilte vaak nog beschouwd als saai. In haar boek maakt Miek Pot duidelijk dat het tegendeel waar is. Stilte en rust hebben een genezende werking. Als je de stilte opzoekt en naar binnen keert (contemplatie), kun je weer bij jezelf komen en je prettiger voelen. Bovendien is stilte een bron van creativiteit en inspiratie.

bestellen

Leven en werken in het ritme van de seizoenen / deel op basis van de I Tjing Leven en werken in het ritme van de seizoenen / deel op basis van de I Tjing Voigt, J & H. Smeele

Het is in deze tijd voor ieder mens een kunst een eigen levensritme te vinden en niet meegezogen te worden in de buitengewone turbulentie waar we in onze samenleving in terecht zijn gekomen. Jaap Voight bestudeerde ruim tien jaar de invloed van de seizoenen op de mens en ondervond hoezeer wij niet losstaan van die cyclische beweging door het jaar heen, maar er onderdeel van zijn. Hij ontwierp op basis van de I Tjing en een oude Chinese kalender een model om te leven in het ritme van de seizoenen.

bestellen